Creatina - Max Titanium
FRETE GRÁTIS
Compre acima de R$ 249,00 e ganhe FRETE GRÁTIS!
FRETE GRÁTIS
Compre acima de R$ 249,00 e ganhe FRETE GRÁTIS!
DESCRIÇÃO
O principal papel da creatina no organismo está relacionado com a geração de energia para o corpo, pois a creatina é fundamental ao sistema ATP-CP, que é considerado um dos principais sistemas metabólicos utilizados na musculação.
É indispensável para quem realiza atividades de alta intensidade e curta duração e deseja ganho de força, potência e massa muscular.
A deficiência nos estoques corporais pode limitar o desempenho físico, principalmente em atletas de modalidades que envolvem força explosiva.
INGREDIENTES
SUGESTÃO DE USO
ADVERTÊNCIAS
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes
Creatina monohidratada e antiumectante dióxido de silício.
Não contém glútem.
Como tomar a Creatina?
O horário para o consumo da creatina não é uma regra. Ela pode ser consumida em período antes ou após a atividade física.
Estudos indicam que a ingestão da creatina, junto a uma fonte de carboidratos e proteínas, aumenta a captação da mesma pela célula muscular.
Nosso órgão regulatório que é a ANVISA, recomenda a utilização de até 3g de creatina por dia. Existem alguns protocolos para a utilização da creatina, recomendados por profissionais da saúde,
Advertências
Quais são os efeitos colaterais da creatina ?A priori, a creatina é totalmente segura. Existem alguns relatos relacionados a problemas como diarreia, queda de cabelo e dores de cabeça, entretanto, são muito escassos e citados em poucos estudos sobre o assunto.Por isso, de acordo com especialistas, podemos dizer que o consumo de creatina é seguro, trazendo, inclusive, benefícios terapêuticos para os usuários.E, não há nenhuma evidência científica que aponte qualquer risco associado ao consumo da creatina em curto ou longo prazo em quantidades de até 30g ao dia por um período de cinco anos.Mas é extremamente importante uma avaliação médica a fim dele prescrever o melhor suplemento para atender às suas individualidades biológicas e eventuais especificidades.
Este produto não é um medicamento.
Não excer a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Mantenha fora do alcance das crianças .
Este produto não deve ser consumido por gestanye, lactantes e crianças.
Alergênicos
Pode conter derivados de leite, ovo e soja lactose.
Não contém Glútem.