DESCRIÇÃO
A Vitamina D colabora com o funcionamento do sistema imune e muscular, auxilia na formação de ossos e dentes, na absorção de cálcio e fósforo, na manutenção de níveis de cálcio no sangue e no processo de divisão celular.
É um nutriente produzido pelo nosso corpo, por meio da exposição solar, que é sua principal fonte, sendo também obtido na alimentação e, quando necessário, pela suplementação.
