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Veg Snack Nuts 40G - Eat Clean

Marca: Eat Clean
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Descrição
O Snack Nuts, da Eat Clean, 40g, é composto por amendoim, castanha do pará, amêndoas e castanha de caju temperados com levedura, cúrcuma, azeite e um leve toque de sal rosa do himalaia, com adição de vitaminas do complexo B. Ideal para ser consumido como uma opção de lanche saudável. Não contém glúten, lactose ou adição de aditivos alimentares, como corantes e conservantes artificiais.
Ingredientes
Amendoim e castanhas: ricos em gorduras poli-insaturadas, como o ômega-3, possui boas quantidades de vitaminas e minerais como magnésio, vitamina B6, ácido fólico e vitamina E; Levedura inativa seca (Saccharomyces cerevisiae): obtida do processo de fermentação da cana de açúcar, em sua forma inativa. Fonte natural de vitaminas, principalmente as do complexo B, de proteínas, dos minerais zinco e selênio, além de fibras; Cúrcuma: possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antibacteriana, além disso, é fonte de manganês, ferro, vitamina B6 e fibras; Sal rosa do Himalaia: Não passa por processos de refinamento e possui quantidades de minerais superiores tornando o mais completo e nutritivo, quando comparado ao sal de cozinha comum; Vitaminas do complexo B: atuam no metabolismo de proteínas, gorduras e carboidratos, favorecendo suas funções no organismo, principalmente na produção de energia a partir dos carboidratos, também é de extrema importância para o funcionamento do sistema nervoso, cardiovascular e função cognitiva.
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  • Quais os benefícios das Castanhas para o nosso corpo

    segunda-feira, 24 de agosto de 2020 08:00:00 America/Sao_Paulo

    As oleaginosas de modo geral são muito benéficas. Elas são fonte de gorduras boas e minerais essenciais para nossa saúde.

    Quando incluídas em uma dieta equilibrada, pode trazer excelentes resultados para quem busca um corpo saudável.

    Para quem treina, é essencial que possa fazer escolhas de alimentos que potencializem seu desempenho antes, durante e depois dos treinos. E pensando nisso as Castanhas são excelentes.

  • Abdominal queima gordura localizada?

    quinta-feira, 6 de agosto de 2020 17:09:22 America/Sao_Paulo

    Todos aqueles que investem em treino e alimentação balanceada desejam diminuir ao máximo o percentual de gordura na região do abdômen.

    Afinal os “gominhos” aparentes realmente trazem um visual bonito e refletem a disciplina e cuidado com o corpo – e também com a saúde, pois acúmulo de gordura abdominal pode significar presença de gordura visceral.

    Essa parte do corpo costuma ser trabalhada durante todos os treinos, pois a região serve de suporte para movimentos variados e indiretamente são tonificados mesmo quando o exercício é focado em outro grupo muscular.

    Mas treinar apenas abdominal é suficiente para reduzir a gordura da região?

  • Suplementos – Tomar somente em dias de treino?

    segunda-feira, 20 de julho de 2020 08:00:00 America/Sao_Paulo

    Quem faz uso de suplementação, já sabe que eles são aliados poderosos para conseguir um corpo saudável e bonito em um espaço de tempo menor. Mas a dúvida que não quer calar é: tomar somente em dias de treino ou também nos dias de descanso?

    Esse questionamento faz muito sentido, afinal, alguns suplementos atuam antes, outros durante e alguns depois do treino. Existem aqueles que agem nos três períodos que falamos, então, se estiver em período de descanso realmente traz a dúvida se é preciso tomar.

    Mas vou fazer uma revelação que pode te deixar surpreso: o que você está fazendo nos dias em que não treina é determinante para que alcance seus objetivos, nos dias em que treina. Confuso? Explicamos melhor.

    No dia em que o treino acontece, sobretudo para as atividades de força, a fibra muscular é afetada e deve crescer durante a recuperação. Esse crescimento está formando a desejada “massa magra” e o que você quer é a melhor qualidade nesse período certo?

    Dessa forma, tão importante quanto o treino é o tempo de descanso. O seu corpo continuará demandando a necessidade de nutrição, então dieta e suplementação continuam sendo cruciais também neste período.