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Syntha-6 Edge 949G BSN

Marca: BSN
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Descrição
SYNTHA-6 EDGE® é uma síntese de proteínas premium projetadas para fornecer aos músculos a proteína de que necessitam para apoiar a recuperação sem o excesso de carboidratos e gorduras indesejáveis. Esse shake cheio de proteína proporciona uma experiência semelhante à do milk-shake com sabor icomparável. Melhore sua recuperação com alto desempenho.
Ingredientes
Proteínas de soro do leite concentrada, proteínas de soro do leite isolada, proteínas de soro de leite hidrolisada, caseinato de cálcio, proteína do leite isolada, óleo de girassol, xarope de milho sólido, caseinato de sódio, triglicerídeos de cadeia média, cloreto de sódio (sal), emulsificante lecitina de soja, estabilizante celulose microcristalina, antiumectante dióxido de silício, edulcorantes artificiais, sucralose e acessulfante de potássio, reguladores de acidez fosfato dissódico, antiumectante fosfato, tricálcio, estabilizante mono e diglicerideos de ácidos graxos, antioxidante tocoferol, corante natural vermelho de beterraba aroma natural e artificial. Não Contém Glúten.
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  • Abdominal queima gordura localizada?

    segunda-feira, 10 de agosto de 2020 09:08:12 America/Sao_Paulo

    Todos aqueles que investem em treino e alimentação balanceada desejam diminuir ao máximo o percentual de gordura na região do abdômen.

    Afinal os “gominhos” aparentes realmente trazem um visual bonito e refletem a disciplina e cuidado com o corpo – e também com a saúde, pois acúmulo de gordura abdominal pode significar presença de gordura visceral.

    Essa parte do corpo costuma ser trabalhada durante todos os treinos, pois a região serve de suporte para movimentos variados e indiretamente são tonificados mesmo quando o exercício é focado em outro grupo muscular.

    Mas treinar apenas abdominal é suficiente para reduzir a gordura da região?

  • Suplementos – Tomar somente em dias de treino?

    segunda-feira, 10 de agosto de 2020 09:08:12 America/Sao_Paulo

    Quem faz uso de suplementação, já sabe que eles são aliados poderosos para conseguir um corpo saudável e bonito em um espaço de tempo menor. Mas a dúvida que não quer calar é: tomar somente em dias de treino ou também nos dias de descanso?

    Esse questionamento faz muito sentido, afinal, alguns suplementos atuam antes, outros durante e alguns depois do treino. Existem aqueles que agem nos três períodos que falamos, então, se estiver em período de descanso realmente traz a dúvida se é preciso tomar.

    Mas vou fazer uma revelação que pode te deixar surpreso: o que você está fazendo nos dias em que não treina é determinante para que alcance seus objetivos, nos dias em que treina. Confuso? Explicamos melhor.

    No dia em que o treino acontece, sobretudo para as atividades de força, a fibra muscular é afetada e deve crescer durante a recuperação. Esse crescimento está formando a desejada “massa magra” e o que você quer é a melhor qualidade nesse período certo?

    Dessa forma, tão importante quanto o treino é o tempo de descanso. O seu corpo continuará demandando a necessidade de nutrição, então dieta e suplementação continuam sendo cruciais também neste período.

  • Conheça a importância do alongamento

    segunda-feira, 10 de agosto de 2020 09:08:12 America/Sao_Paulo

    Você sabia que alguns minutos de alongamentos por dia podem fazer com atividades rotineiras se tornem mais fáceis e eficientes?

    Caso não saiba disso, nós fazemos questão de lhe dizer que incluir alongamentos dentro do seu dia a dia só trará benefícios!

    Se levarmos o tema para a prática de atividades físicas, a importância do alongamento se torna ainda maior.