Monster Extreme Black 44 Packs

Descrição: MONSTER EXTREME BLACK® é um suplemento composto por diversos nutrientes essenciais para otimizar os treinos . Agora com Nova Fórmula, MONSTER EXTREME BLACK® oferece Maca Peruana pura em cápsula, Polivitaminico composto por vitaminas e minerais, além de Cafeína pura, Creatina com D-Ribose, ZMA (zinco monometionina aspartato), cápsula de L-Leucina e de BCAAs.
Ingredientes: MACA PERUANA Ingredientes: Maca peruana em pó, cápsula (gelificante gelatina, corante dióxido de titânio e umectante água potável filtrada), estabilizantes celulose microcristalina e amido e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN. Produto registrado no Ministério da Saúde sob nº 6.6660.0005 BCAA Ingredientes: L-leucina, L-valina, L- isoleucina, vitamina B6 e cápsula de gelatina (gelificante gelatina, corante inorgânico dióxido de titânio e corantes artificiais: azul brilhante FCF, azorrubina e eritrozina). NÃO CONTÉM GLÚTEN. VITAMINAS MINERAIS Ingredientes: Mix de vitaminas e minerais (ácido L-ascórbico (vitamina C), nicotinamida (niacina), acetato de D-alfa-tocoferila (vitamina E), D-pantotenato de cálcio (vitamina B5), riboflavina (vitamina B2), tiamina mononitrato (vitamina B1), acetato de retinol (vitamina A), ácido fólico, D-biotina, colecalciferol (vitamina D) e cianocobalamina (vitamina B12), fitomenadiona (vitamina K), fosfato de cálcio tribásico, sulfato de cobre, cloreto de cromo, pirofosfato férrico, iodeto de potássio, sulfato de manganês, molibdato de sódio e selenito de sódio), cápsula (gelificante gelatina, corante inorgânico dióxido de titânio, corantes artificiais: azul brilhante FCF, amarelo crepúsculo, ponceau 4R e azorrubina) e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CAFEÍNA Ingredientes: cafeína, cápsula de gelatina (gelificante gelatina, corantes artificiais: vermelho 40, amarelo crepúsculo FCF, azul brilhante FCF e azorrubina, e corantes inorgânicos: dióxido de titânio, óxido de ferro preto e óxido de ferro vermelho) e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CREATIANA + D-RIBOSE Ingredientes: creatina monohidratada, cápsula (gelificante gelatina, corante inorgânico dióxido de titânio e corantes artificiais: tartrazina, azul bilhante FCF e eritrosina), d-ribose e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN. ZMA Ingredientes: bisglicinato de magnésio, aspartato de zinco, mono L-metionina-sulfato de zinco, óxido de magnésio e cápsula de gelatina (gelificante gelatina, corantes inorgânicos: dióxido de titânio e óxido de ferro preto e corante artificial ponceau 4R), vitamina B6 e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN. L-LEUCINA Ingredientes: L-leucina, cápsula (gelificante gelatina, corante inorgânico dióxido de titânio, corantes artificiais: amarelo crepúsculo, amarelo de quinoleína, azul brilhante FCF e azorrubina) e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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Quais os benefícios das Castanhas para o nosso corpo

segunda-feira, 24 de agosto de 2020 08:00:00 America/Sao_Paulo

As oleaginosas de modo geral são muito benéficas. Elas são fonte de gorduras boas e minerais essenciais para nossa saúde.

Quando incluídas em uma dieta equilibrada, pode trazer excelentes resultados para quem busca um corpo saudável.

Para quem treina, é essencial que possa fazer escolhas de alimentos que potencializem seu desempenho antes, durante e depois dos treinos. E pensando nisso as Castanhas são excelentes.

Abdominal queima gordura localizada?

quinta-feira, 6 de agosto de 2020 17:09:22 America/Sao_Paulo

Todos aqueles que investem em treino e alimentação balanceada desejam diminuir ao máximo o percentual de gordura na região do abdômen.

Afinal os “gominhos” aparentes realmente trazem um visual bonito e refletem a disciplina e cuidado com o corpo – e também com a saúde, pois acúmulo de gordura abdominal pode significar presença de gordura visceral.

Essa parte do corpo costuma ser trabalhada durante todos os treinos, pois a região serve de suporte para movimentos variados e indiretamente são tonificados mesmo quando o exercício é focado em outro grupo muscular.

Mas treinar apenas abdominal é suficiente para reduzir a gordura da região?

Suplementos – Tomar somente em dias de treino?

segunda-feira, 20 de julho de 2020 08:00:00 America/Sao_Paulo

Quem faz uso de suplementação, já sabe que eles são aliados poderosos para conseguir um corpo saudável e bonito em um espaço de tempo menor. Mas a dúvida que não quer calar é: tomar somente em dias de treino ou também nos dias de descanso?

Esse questionamento faz muito sentido, afinal, alguns suplementos atuam antes, outros durante e alguns depois do treino. Existem aqueles que agem nos três períodos que falamos, então, se estiver em período de descanso realmente traz a dúvida se é preciso tomar.

Mas vou fazer uma revelação que pode te deixar surpreso: o que você está fazendo nos dias em que não treina é determinante para que alcance seus objetivos, nos dias em que treina. Confuso? Explicamos melhor.

No dia em que o treino acontece, sobretudo para as atividades de força, a fibra muscular é afetada e deve crescer durante a recuperação. Esse crescimento está formando a desejada “massa magra” e o que você quer é a melhor qualidade nesse período certo?

Dessa forma, tão importante quanto o treino é o tempo de descanso. O seu corpo continuará demandando a necessidade de nutrição, então dieta e suplementação continuam sendo cruciais também neste período.