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  • Café da manhã fit com Mingau Proteico

    quinta-feira, 18 de abril de 2019 18:02:40 America/Sao_Paulo

    A primeira refeição do dia é muito importante para garantir um dia bom e saudável, se o mingau de aveia é um clássico de café da manhã, porque não juntar esta opção gostosa e nutritiva com mais disposição!

  • Posso tomar Creatina?

    quinta-feira, 18 de abril de 2019 18:02:40 America/Sao_Paulo

    A creatina é o tipo de suplemento mais eficaz para ganho de performance e hipertrofia muscular.