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Chá Misto Suave Noite CX.10 Sachês - Chás Real

Marca: Chás Real
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Descrição
O Chá misto Suave Noite contém 10 saquinhos em envelopes individuais. Sabemos que nestes tempos agitados em que vimemos é importante saber a hora de dar um tempo e relaxar. Por isso, buscamos na natureza e no legado de incontáveis gerações os ingredientes naturais perfeitos para criação do melhor chá para ser bebido ao final de um longo dia. Aprecie calmamente o chá misto Suave Noite nos instantes antes de se deitar, tenha uma boa noite e durma com os anjos!
Ingredientes
Folhas de Capim Cidreira (Cymbopogon Citratus), Flores de Camomila (Matricaria Recutita), Polpa de Maracujá Desidratada (Passiflora Edulis), Folhas de Hortelã (Mentha Piperita), Casca de Canela (Cinnanomum Zeylanicum), Aroma Indêntico ae Natural de Morango e Aroma Indêntico ao Natural de Framboesa.
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  • Abdominal queima gordura localizada?

    segunda-feira, 10 de agosto de 2020 07:27:50 America/Sao_Paulo

    Todos aqueles que investem em treino e alimentação balanceada desejam diminuir ao máximo o percentual de gordura na região do abdômen.

    Afinal os “gominhos” aparentes realmente trazem um visual bonito e refletem a disciplina e cuidado com o corpo – e também com a saúde, pois acúmulo de gordura abdominal pode significar presença de gordura visceral.

    Essa parte do corpo costuma ser trabalhada durante todos os treinos, pois a região serve de suporte para movimentos variados e indiretamente são tonificados mesmo quando o exercício é focado em outro grupo muscular.

    Mas treinar apenas abdominal é suficiente para reduzir a gordura da região?

  • Suplementos – Tomar somente em dias de treino?

    segunda-feira, 10 de agosto de 2020 07:27:50 America/Sao_Paulo

    Quem faz uso de suplementação, já sabe que eles são aliados poderosos para conseguir um corpo saudável e bonito em um espaço de tempo menor. Mas a dúvida que não quer calar é: tomar somente em dias de treino ou também nos dias de descanso?

    Esse questionamento faz muito sentido, afinal, alguns suplementos atuam antes, outros durante e alguns depois do treino. Existem aqueles que agem nos três períodos que falamos, então, se estiver em período de descanso realmente traz a dúvida se é preciso tomar.

    Mas vou fazer uma revelação que pode te deixar surpreso: o que você está fazendo nos dias em que não treina é determinante para que alcance seus objetivos, nos dias em que treina. Confuso? Explicamos melhor.

    No dia em que o treino acontece, sobretudo para as atividades de força, a fibra muscular é afetada e deve crescer durante a recuperação. Esse crescimento está formando a desejada “massa magra” e o que você quer é a melhor qualidade nesse período certo?

    Dessa forma, tão importante quanto o treino é o tempo de descanso. O seu corpo continuará demandando a necessidade de nutrição, então dieta e suplementação continuam sendo cruciais também neste período.

  • Conheça a importância do alongamento

    segunda-feira, 10 de agosto de 2020 07:27:50 America/Sao_Paulo

    Você sabia que alguns minutos de alongamentos por dia podem fazer com atividades rotineiras se tornem mais fáceis e eficientes?

    Caso não saiba disso, nós fazemos questão de lhe dizer que incluir alongamentos dentro do seu dia a dia só trará benefícios!

    Se levarmos o tema para a prática de atividades físicas, a importância do alongamento se torna ainda maior.